發(fā)布時(shí)間：2023-12-20 15:18:03
序言：寫作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的健康教育核心問(wèn)題樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；問(wèn)題；措施
中圖分類號(hào)：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2012）08-268-01
一、背景
2009年，課題組對(duì)臨澤縣小學(xué)生心理健康情況進(jìn)行了調(diào)查: 13.4%的家長(zhǎng)教育方式簡(jiǎn)單粗暴，40.3%的家長(zhǎng)與學(xué)生溝通不好，46%的學(xué)生依賴性強(qiáng)，心理脆弱。許多小學(xué)生的心理問(wèn)題都是潛在的，作為家長(zhǎng)、教育者就要必須采取有效措施進(jìn)行教育、疏導(dǎo)，以免問(wèn)題嚴(yán)重化。針對(duì)這種現(xiàn)狀，我們提出了“雙親心育”的新型教育模式：即以心理健康教育為指引，以人與人之間的關(guān)系為切入點(diǎn)，提出的相互溝通、相互理解、相互信任為目標(biāo)，運(yùn)用心理健康教育方面的知識(shí)，進(jìn)行心理指導(dǎo)和行為訓(xùn)練。
二、小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及主要表現(xiàn)
1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題
不同年級(jí)的學(xué)生均存在著厭學(xué)、困惑等學(xué)習(xí)心理障礙。對(duì)小學(xué)一年級(jí)的新生來(lái)說(shuō)，從校園的自然環(huán)境到教師同學(xué)這種人際關(guān)系環(huán)境都是陌生的，還有學(xué)習(xí)的壓力，校規(guī)校紀(jì)的約束等，這一切都構(gòu)成了新入學(xué)兒童適應(yīng)不良現(xiàn)象，表現(xiàn)在：產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁等；注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。
2、學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)。由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，加之教師和家長(zhǎng)過(guò)分看重分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生造成嚴(yán)重的心理壓力。而且許多家長(zhǎng)還給子女開(kāi)“小灶”，在如此重壓下，學(xué)生身心受到了極大損害。兒童年齡越小，學(xué)習(xí)過(guò)程中越容易疲勞，若學(xué)生長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，會(huì)使其視力下降，食欲不振，大腦供血不足，瞌睡，失眠等，在心理方面則會(huì)產(chǎn)生抑郁，煩躁，信心不足，注意力難以集中等現(xiàn)象。
3、厭學(xué)與逃學(xué)問(wèn)題
厭學(xué)是由于人為因素所造成的兒童情緒上的失調(diào)狀態(tài)。據(jù)調(diào)查，有厭學(xué)情緒的小學(xué)生占總數(shù)的 5%―10% ，這些學(xué)生主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)有苦悶感，提到學(xué)習(xí)就心煩意亂、焦躁不安，學(xué)習(xí)比較吃力，或是教師也沒(méi)能及時(shí)地給予鼓勵(lì)，挫傷了學(xué)生積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望；或者在下面玩玩具；或者干脆逃學(xué)、曠課，就容易產(chǎn)生厭學(xué)行為。
4、人際交往方面的問(wèn)題
由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們交往的對(duì)象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的順境下生活的，學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。當(dāng)他們進(jìn)入一個(gè)新的集體后，在集體中的位置已改變，在與他人交往中常常是唯我獨(dú)尊，不能善解人意；從而致使小學(xué)生不能也不會(huì)與人正常交往。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì)在小學(xué)生與他人交往中遷移、泛化，加重人際交往的焦慮感。
三、小學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因分析
綜合起來(lái)，造成小學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因是錯(cuò)綜復(fù)雜的，需要從社會(huì)、學(xué)校、家庭以及學(xué)生自身四個(gè)方面考慮。當(dāng)然了，造成孩子學(xué)習(xí)困難的原因多種多樣，有智力、神經(jīng)、生理方面的問(wèn)題，還有情緒、行為、興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與策略等諸多因素。作為班主任，我們時(shí)常能感受到來(lái)自不同學(xué)生的心理問(wèn)題，如果我們都能采取行之有效的方法針對(duì)性地進(jìn)行教育，我想我們的每一個(gè)孩子都能生活在一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的世界中。
四、小學(xué)生心理健康教育的常用措施
1、心理健康輔導(dǎo)課與“知心屋”相結(jié)合
我們開(kāi)設(shè)了團(tuán)體輔導(dǎo)課，以校本課程《兒童心理健康導(dǎo)讀》為教材，向小學(xué)生普及各種健康知識(shí)，引導(dǎo)他們自測(cè)自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識(shí)自己。例如在心理健康課中我們就做了一個(gè)兩人三足的游戲，通過(guò)此項(xiàng)訓(xùn)練培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)。同學(xué)們說(shuō)：“上完課后感到特別輕松愉快。小學(xué)生的心理不但有共性，還有個(gè)性，我們的工作不能只停留在團(tuán)體輔導(dǎo)上，還必須針對(duì)學(xué)生的心理差異進(jìn)行個(gè)別咨詢。為此，我們還開(kāi)設(shè)了“知心屋”心理輔導(dǎo)室，邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)老師，每周定期為學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)，彌補(bǔ)了團(tuán)體輔導(dǎo)課的不足，使心理健康教育更加深化。
2、“雙親心育”引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)人際交往
“雙親心育”就是力求讓學(xué)生和家長(zhǎng)、學(xué)生和老師、老師和家長(zhǎng)的關(guān)系能夠達(dá)到相互溝通、相互支持、相互信任的程度，所以，讓小學(xué)生學(xué)會(huì)如何與他人交往是非常必要的。首先，應(yīng)該讓小學(xué)生認(rèn)識(shí)到在人際交往過(guò)程中要平等對(duì)待對(duì)方，要像尊重自己一樣尊重他人。其次，要樂(lè)于與他人交往，能夠與同伴合作，能夠與教師和家長(zhǎng)溝通、交換意見(jiàn)。再次，要讓小學(xué)生有正確的溝通技巧和有效的交往態(tài)度，能夠?qū)捯源耍材軌蚪邮苌埔獾呐u(píng)。
3、把心理教育引入家庭，形成教育合力
【關(guān)鍵詞】幼兒園；心理健康；對(duì)策思考
【中圖分類號(hào)】G619.29
1. 引言
幼兒心理健康是指兒童的心理發(fā)展水平能夠達(dá)到相應(yīng)年齡組的平均水平，性格開(kāi)朗、無(wú)心理障礙、情緒積極、較好的適應(yīng)環(huán)境能力。幼兒的心理和身體健康是同樣重要的問(wèn)題，但在幼兒教育中，我們常常只重視身體健康從而忽視了心理健康教育。在大人的眼中，孩子是快樂(lè)并且無(wú)憂無(wú)慮的。但是事實(shí)并不是這樣，在工作中，我們發(fā)現(xiàn)有一部分幼兒存在著心理的障礙，他們的嫉妒、孤僻、膽怯等心理，以及因此產(chǎn)生的自私、任性、霸氣等行為無(wú)法適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。所有，我們要重視并加強(qiáng)幼兒心理健康教育。
2. 幼兒心理健康教育中存在的問(wèn)題
2.1 理論積淀不夠深厚
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的發(fā)展，幼兒的心理健康教育受到了社會(huì)的重視，但是由于幼兒心理健康教育在我國(guó)還比較新興，我們只能在摸索中發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。目前幼兒心理健康教育的相關(guān)理論比較落后，相關(guān)的積淀淺薄，從而導(dǎo)致幼兒心理健康教育從理論上就落后于其他國(guó)家，導(dǎo)致無(wú)法形成完整的理論與實(shí)踐的體系，有一些幼兒教育機(jī)構(gòu)，在指開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候，采用一些比較零散的書籍，無(wú)法形成系統(tǒng)。
2.2 專門師資力量缺乏
目前，幼兒園教師從事了大部分的幼兒心理健康教育。在大多數(shù)地區(qū)，大部分幼兒園教師都沒(méi)有達(dá)到任職資格，不符合《教師資格條例》所規(guī)定的學(xué)歷要求。由于很多教師在校學(xué)習(xí)時(shí)缺乏對(duì)幼兒心理知識(shí)的學(xué)習(xí)與研究，缺乏扎實(shí)的心理健康理論知識(shí)，造成時(shí)常會(huì)對(duì)幼兒的心理表現(xiàn)，種種現(xiàn)象而感到手足無(wú)措。這樣既不能及時(shí)矯治幼兒出現(xiàn)的心理問(wèn)題，更無(wú)法預(yù)見(jiàn)和預(yù)防幼兒心理可能導(dǎo)致的疾病。
2.3 醫(yī)學(xué)化模式傾向
很多幼兒教育者，在工作中把幼兒心理健康教育視為成人化，經(jīng)常借鑒小學(xué)甚至成年人心理健康教育的模式，進(jìn)行幼兒心理健康教育。這導(dǎo)致了對(duì)幼兒實(shí)際接受能力的忽視。一些幼兒園老師對(duì)有問(wèn)題幼兒進(jìn)行心理矯正，照搬一些心理問(wèn)題治療方法，而不去考慮采用這種方法后，對(duì)幼兒能否造成消極影響。由于缺乏心理學(xué)知識(shí)，并且缺乏經(jīng)驗(yàn)，一些幼兒教師對(duì)幼兒出現(xiàn)的心理問(wèn)題當(dāng)做普通的個(gè)人習(xí)慣來(lái)對(duì)待。很多幼兒心理健康教育被德育工作來(lái)替代，老師經(jīng)常把幼兒心理問(wèn)題片面的視為思想品德問(wèn)題，所用方法也只是一些思想品德談話、勸導(dǎo)等方法。
3 改進(jìn)幼兒心理健康教育現(xiàn)狀的有效對(duì)策
3.1 重視理論的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，提高幼兒心理健康教育者的水平
目前，我國(guó)很多的高校開(kāi)設(shè)了幼兒心理學(xué)專業(yè)，這對(duì)幼兒園開(kāi)展好心理健康教育工作提供了專業(yè)的能力。一些條件好的幼兒園可以成為其實(shí)驗(yàn)或科研的基地，這樣一方面幼兒園可以經(jīng)常邀請(qǐng)心理學(xué)教育專家來(lái)園指導(dǎo)，比如進(jìn)行專題講座。另一方面，幼兒園實(shí)踐也能為專家們理論研究提供相關(guān)檢驗(yàn)依據(jù)。在我國(guó)大部分幼兒心理健康教育工作者是幼教，提高幼教專業(yè)水平，進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)專業(yè)培訓(xùn)是解決師資缺乏的一個(gè)重要途徑。我們可以把這種心理學(xué)專業(yè)培訓(xùn)當(dāng)作幼兒教師繼續(xù)教育的內(nèi)容，讓幼兒園心理健康教育者掌握有關(guān)心理衛(wèi)生、心理輔導(dǎo)、心理治療的理論和技巧，只有這樣，才能將幼兒心理健康教育落實(shí)到位。
3.2 創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，保證幼兒身心健康發(fā)展
幼兒園要開(kāi)展好心理健康教育，就要為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的環(huán)境。這個(gè)環(huán)境既要包括物質(zhì)環(huán)境，如幼兒園的建筑、幼兒園的一草一木等；也要包括心理環(huán)境，比如師生關(guān)系、班級(jí)氛圍、同伴關(guān)系等。幼兒生理與心理的發(fā)展，決定了環(huán)境創(chuàng)設(shè)要充分顧及到幼兒需要。幼兒園教室墻飾的布置，也要充分考慮到色彩如何選用，通常所選用的色要彩比較柔和，不宜選用比較鮮艷的顏色。還有充分利用幼兒園內(nèi)的自然環(huán)境，做好綠化與美化，在布局上做到美觀、合理，符合幼兒審美方面的需要。除這些物質(zhì)環(huán)境上的要求之外，我們還可以把心理環(huán)境看作是幼兒與教師、幼兒和幼兒之間的“心理場(chǎng)”。
3.3 將游戲與學(xué)習(xí)相結(jié)合，相得益彰
在幼兒園每天的活動(dòng)中，游戲基本上是所有的話題。通過(guò)游戲的具體且形象的活動(dòng)特點(diǎn)，幼兒的心理在不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。在游戲的體驗(yàn)與訓(xùn)練中，幼兒不斷的表現(xiàn)自我，不斷的與他人交流，逐漸學(xué)會(huì)了自控、自理、自律，不斷完善了他們的人格內(nèi)涵，提高了幼兒自身的社會(huì)化水平。除游戲這種方式外，還應(yīng)當(dāng)在幼兒園的其他活動(dòng)中，重視并滲透心理健康教育。每一天幼兒的生活都蘊(yùn)含著非常豐富的教育內(nèi)容，既要包括德育方面，也要包括心理教育方面。幼兒園教師應(yīng)當(dāng)善于把握教育契機(jī)，在教學(xué)中注重全面滲透心理健康教育。
3.4 建立幼兒心理檔案，家園合作共同促進(jìn)
幼兒心理檔案可以包含以下內(nèi)容：姓名、年齡、家庭背景、所在的班級(jí)、個(gè)性心理品質(zhì)測(cè)試、社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)試、幼兒園老師評(píng)價(jià)等。這些信息作為了解幼兒心理健康水平的重要依據(jù)。幼兒園應(yīng)該對(duì)每一個(gè)幼兒都進(jìn)行歸檔，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且解決幼兒所存在的心理問(wèn)題。加強(qiáng)家園合作也是幼兒心理健康教育的一種途徑。家長(zhǎng)們不僅要關(guān)心幼兒的健康發(fā)展，而且還要幫助孩子樹(shù)立正確的發(fā)展觀，并且要掌握一部分心理學(xué)的基本知識(shí)。幼兒園可以通過(guò)開(kāi)設(shè)專門講座，為家長(zhǎng)提供認(rèn)識(shí)心理健康教育的機(jī)會(huì)。還要充分利用社會(huì)資源，做到資源共享。
4.結(jié)語(yǔ)
總而言之，心理健康是人體健康不可分割的部分，而且隨著社會(huì)不斷地發(fā)展、心理健康顯得越來(lái)越重要。因此應(yīng)特別重視幼兒心理健康發(fā)展，要掌握幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)和常見(jiàn)的心理問(wèn)題，了解影響問(wèn)題的因素。在教育中才能對(duì)癥下藥，因材施教，幫助孩子糾正不良性格的傾向，使其心理健康發(fā)展。因此，必須注重培養(yǎng)幼兒的心理，把自尊、自信、獨(dú)立性、責(zé)任感、創(chuàng)造性和社交能力等作為重要教育目標(biāo)，通過(guò)心理健康教育，讓幼兒從小開(kāi)始學(xué)習(xí)做人，成為具有健康心理的、能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)需要和挑戰(zhàn)的一代新人。
參 考 文 獻(xiàn)
[1] 張華.學(xué)校心理健康教育.上海：科技教育出版社，2009.115-326.
如何上好一節(jié)心理健康教育課，并通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，是十分重要的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)教學(xué)過(guò)程中不斷的摸索、總結(jié)、思考、調(diào)整，我逐漸形成了我的教學(xué)思路和想法：
1.抓住學(xué)生心理，結(jié)合學(xué)生實(shí)際以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來(lái)看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。在《贏得友誼》這一課中，我從生活中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為教學(xué)內(nèi)容。從學(xué)生的實(shí)際情感出發(fā)引出課題，使學(xué)生明確有朋友的好處，促進(jìn)學(xué)生提高自律意識(shí)，合理調(diào)節(jié)情緒，形成良好性格，盡快學(xué)會(huì)與人交往。
2.堅(jiān)持核心原則，圍繞核心問(wèn)題開(kāi)展活動(dòng)
心理健康教育課的重點(diǎn)是在活動(dòng)中進(jìn)行有的放矢的體驗(yàn)，活動(dòng)應(yīng)該有主題、有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心開(kāi)展活動(dòng)，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。例如《贏得友誼》這一課，學(xué)生在討論交流環(huán)節(jié)中覺(jué)悟到寬容、理解、真誠(chéng)守信、平等文明的行為讓人愉快相處，任性、嫉妒、抱怨容易使人產(chǎn)生消極情緒，阻礙人贏得友誼，不利于身心健康和學(xué)習(xí)。這種認(rèn)知使學(xué)生終身受益。
3.聆聽(tīng)他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽(tīng)他人的“故事”。
3.1 心理感悟：在課堂上，我因勢(shì)利導(dǎo)經(jīng)常會(huì)給同學(xué)們機(jī)會(huì)講述同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有，自己有也是很正常的，并相信這些問(wèn)題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。
3.2 自我開(kāi)放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠(chéng)的自我剖析、自我開(kāi)放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)的表達(dá)自己、安全的探索自己。不過(guò)作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開(kāi)放應(yīng)該把握契機(jī)，我在引入談話時(shí)適當(dāng)抒發(fā)自己的情感有一定的感染力，當(dāng)然我會(huì)把握原則和限度。
當(dāng)然，也還存在各種各樣的問(wèn)題與不足，如部分高校心理健康教育師資專業(yè)化水平低，心理健康教育課程教學(xué)的方法效果不太理想等等。尤其是心理健康教育目標(biāo)與任務(wù)的定位更值得商榷。教育指導(dǎo)綱要指出，要幫助大學(xué)生增強(qiáng)心理健康的意識(shí)，優(yōu)化積極的心理品質(zhì)，提升自我心理調(diào)適的能力和社會(huì)適應(yīng)的能力，預(yù)防和緩解他們的心理問(wèn)題。幫助大學(xué)生處理好學(xué)習(xí)發(fā)展與鍛煉成才、人際交往與戀愛(ài)情感、求職就業(yè)與創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新、情緒調(diào)節(jié)與人格健全，及社會(huì)適應(yīng)等方而的困惑，促進(jìn)德、智、體、關(guān)等全而發(fā)展。通過(guò)分析綱要發(fā)現(xiàn)，2002年的綱要沒(méi)有把潛能開(kāi)發(fā)這個(gè)目標(biāo)納入其中。有學(xué)者提出，學(xué)校心理健康教育不僅要幫助學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、預(yù)防和緩解心理問(wèn)題、提高健康水平，促進(jìn)全而發(fā)展，還應(yīng)該提高學(xué)生的心理機(jī)能，促進(jìn)潛能的開(kāi)發(fā)潛能開(kāi)發(fā)應(yīng)該是心理健康教育工作最核心的目標(biāo)之一?？上驳氖?，教育部于2012年修訂的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》已經(jīng)把潛能開(kāi)發(fā)納入其中，并確定為中小學(xué)生心理健康教育的核心目標(biāo)。盡管大學(xué)生的《綱要》暫未公布修訂稿，但把潛能開(kāi)發(fā)納入大學(xué)生心理健康教育的核心目標(biāo)已經(jīng)成為趨勢(shì)。
潛能和潛能開(kāi)發(fā)的定義、內(nèi)涵等還沒(méi)有得到統(tǒng)一的界定，通常認(rèn)為潛能是指?jìng)€(gè)體存在的潛在的能量或能力。托尼巴贊在著作《大腦第一》中說(shuō)，我們當(dāng)中隱藏著達(dá)芬奇式的人物，通過(guò)訓(xùn)練，有人會(huì)具有達(dá)芬奇那樣的聰明才智。他認(rèn)為，每個(gè)人都具備創(chuàng)造潛能、社會(huì)潛能、藝術(shù)潛能等九個(gè)方而的潛能。潛能開(kāi)發(fā)，是指通過(guò)訓(xùn)練把這些潛在的能量或能力變成顯性的能量或能力的活動(dòng)，對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展具有重要的作用與意義。
潛能開(kāi)發(fā)是大學(xué)教育的核心目標(biāo)。有哲學(xué)家說(shuō)，每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，都帶有自己特殊的使命來(lái)到我們這個(gè)世界。因此，每個(gè)人都有其獨(dú)特的價(jià)值和意義。發(fā)現(xiàn)并找到自己的天賦屬性，充分發(fā)展自身特有的潛能，為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，是我們每個(gè)人發(fā)展的終極目標(biāo)。教育應(yīng)該以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)為宗旨和目的，以注重開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能、促進(jìn)學(xué)生德智體全而發(fā)展為基本特征。教育要喚醒每個(gè)人潛在的各種能量，讓人的天賦能夠自由發(fā)展。因此，各級(jí)各類學(xué)校，尤其是大學(xué)，不僅要傳授給學(xué)生專業(yè)的知識(shí)與技能，更應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身存在的各種天賦和潛在的能力，并提供各種鍛煉與發(fā)展的平臺(tái)，讓他們有充分的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能、鍛煉自己的能力、發(fā)展自己的特長(zhǎng)、完善自己的人格。高校心理健康教育工作中的一些常規(guī)教育措施，不僅要正常開(kāi)展，更應(yīng)該發(fā)揮其潛能開(kāi)發(fā)的功能。比如，個(gè)別心理咨詢不僅僅只是解決部分學(xué)生的一些心理困擾，團(tuán)體心理輔導(dǎo)也不僅僅只是讓部分參加的學(xué)生感受活動(dòng)的樂(lè)趣，心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)更不是僅僅對(duì)大學(xué)生進(jìn)行一些心理健康知識(shí)的普及。高校心理健康教育應(yīng)該通過(guò)各種心理健康教育工作的機(jī)制與平臺(tái)，讓每個(gè)大學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到自己存在的發(fā)展?jié)撃?，并通過(guò)鍛煉來(lái)開(kāi)發(fā)這些潛能。同時(shí)，使其不僅得到專業(yè)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)與發(fā)展，也在社會(huì)能力、創(chuàng)造能力，及具有天賦方而得到更充分的發(fā)展，能更好地適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展要求，使人生意義和價(jià)值都能得到更好的彰顯。開(kāi)發(fā)大學(xué)生的潛能，是高校心理健康教育的核心目標(biāo)，更是大學(xué)教育的核心目標(biāo)。
大學(xué)具備開(kāi)發(fā)學(xué)生身心潛能的各種條件。開(kāi)發(fā)每個(gè)人的潛能，原本就是教育的重要功能之一。遺憾的是，當(dāng)下無(wú)論是初等教育還是高等教育，沒(méi)有能很好地發(fā)揮這種作用。甚至有人說(shuō)，從小學(xué)學(xué)習(xí)開(kāi)始到大學(xué)畢業(yè)結(jié)束，都沒(méi)有能很好地發(fā)現(xiàn)自己真正的天賦，直到離開(kāi)學(xué)校很多年后才從成功的事業(yè)中發(fā)現(xiàn)了自己的才能。中小學(xué)教育沒(méi)能很好地開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，甚至遏制了學(xué)生的潛能，是因現(xiàn)有的中考、高考政策和學(xué)生評(píng)價(jià)體系所致，且這些政策和體系也不是短時(shí)間內(nèi)所能徹底改變的。盡管教育行政機(jī)構(gòu)正在大力推進(jìn)教育改革，但是這些改革的推進(jìn)還會(huì)遇到各種各樣的阻力和問(wèn)題。因此，期望中小學(xué)教育通過(guò)快速的改革來(lái)更好地促進(jìn)學(xué)生潛能的發(fā)展是不太現(xiàn)實(shí)的，這需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。相對(duì)于中小學(xué)教育而言，大學(xué)在學(xué)生培養(yǎng)方而存在較大的自主權(quán)，可以根據(jù)自身的條件、教育培養(yǎng)的需要來(lái)設(shè)置和調(diào)整學(xué)生培養(yǎng)方案、人才培養(yǎng)模式、人才評(píng)價(jià)方式，及搭建各種學(xué)生鍛煉發(fā)展的平臺(tái)，為開(kāi)發(fā)學(xué)生發(fā)展?jié)撃軇?chuàng)設(shè)良好的條件。因此，大學(xué)教育具備學(xué)生潛能開(kāi)發(fā)的各種有利條件。
大學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀對(duì)潛能開(kāi)發(fā)提出了要求。近年來(lái)，各大學(xué)和教育行政機(jī)關(guān)采取了許多措施來(lái)提高大學(xué)生的培養(yǎng)質(zhì)量。但隨著所謂最難就業(yè)季現(xiàn)象的出現(xiàn)，不少大學(xué)生專業(yè)理論與技能不夠扎實(shí)、社會(huì)交往能力不足等能力素質(zhì)的欠缺問(wèn)題暴露無(wú)遺。大學(xué)生不僅就業(yè)能力不足，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力更是欠缺。部分學(xué)生自上大學(xué)之后，沒(méi)把學(xué)習(xí)和發(fā)展當(dāng)回事。在中國(guó)，能考上本科層次高校的大學(xué)生其智商毋庸置疑，為什么還會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象呢?這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，可能與學(xué)生自身不夠努力有關(guān)，更多的與現(xiàn)有的人才培養(yǎng)模式、教師的教育管理理念等密切相關(guān)。在目前的高等教育中，有些模式和理念確實(shí)不利于學(xué)生能力的發(fā)展和潛能的開(kāi)發(fā)，甚至阻抑學(xué)生的發(fā)展。比如，有些課程內(nèi)容不能及時(shí)跟上現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的新趨勢(shì);不少教師的課堂教學(xué)差強(qiáng)人意，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式不能滿足學(xué)生的需要，不符合學(xué)生的學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的投入水平較低;實(shí)踐育人的理念沒(méi)能很充分的執(zhí)行，大學(xué)生的實(shí)踐能力較差等等。所有的這些現(xiàn)象，嚴(yán)重阻抑了大學(xué)生潛能的挖掘和綜合素質(zhì)的發(fā)展，這也是大學(xué)生就業(yè)難的重要影響因素。所幸的是，這些現(xiàn)象已經(jīng)引起教育行政部門、各學(xué)校及許多教育人士的關(guān)注和重視，正在想方設(shè)法地進(jìn)行改革。因此，有效開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，也是大學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀所要求的。
充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生潛能開(kāi)發(fā)的重要性，積極思考并探尋有效開(kāi)發(fā)大學(xué)生發(fā)展?jié)撃艿乃悸放c策略，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展和綜合素質(zhì)的提升有重要的作用，也可以有效促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作取的成效。同時(shí)，拓展心理健康教育工作的內(nèi)涵和功能，促進(jìn)大學(xué)教育質(zhì)量的提升，促使大學(xué)生能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，更好地為社會(huì)服務(wù)。
為了有效實(shí)施對(duì)大學(xué)生的潛能開(kāi)發(fā)，我們認(rèn)為可以從以下三個(gè)方而入手。
澄清功能認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)確定位心理健康教育目標(biāo)。各級(jí)行政領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育專家以及從業(yè)教師應(yīng)澄清對(duì)心理健康教育目標(biāo)和功能的認(rèn)識(shí)，明確意識(shí)到潛能開(kāi)發(fā)對(duì)于學(xué)生發(fā)展的重要意義和作用。在一些專家和從業(yè)者的呼吁下，教育部已經(jīng)修訂了《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，并把潛能開(kāi)發(fā)納入了新的綱要之中。從教育行政機(jī)構(gòu)的角度，相關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)盡快組織修訂大學(xué)生的指導(dǎo)綱要，把潛能開(kāi)發(fā)目標(biāo)納入大學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)中，并引導(dǎo)各高校認(rèn)真研究如何在現(xiàn)有的工作機(jī)制中有效開(kāi)發(fā)大學(xué)生發(fā)展?jié)撃堋．?dāng)然，開(kāi)展此項(xiàng)工作也需要一定的時(shí)日和程序。從各個(gè)學(xué)校的角度來(lái)說(shuō)，應(yīng)該把潛能開(kāi)發(fā)立即納入學(xué)校心理健康教育的核心目標(biāo)，并盡快落實(shí)在具體的工作中。
整合各種師資力量，充分挖掘心理健康教育功效。近年來(lái)，由于充分重視和快速發(fā)展，許多高校在心理健康教育工作方而取得豐碩成果，包括實(shí)踐工作的，也包括理論研究或經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的。從專家的視角來(lái)看，大學(xué)生心理健康教育工作繁榮的背后，存在實(shí)效性的欠缺，大量的宣傳講座、普及性的心理健康課程等并不能讓學(xué)生滿意，沒(méi)有能達(dá)到期待的功效。原因有很多，其中一個(gè)重要原因是心理學(xué)背景的專業(yè)教師非常欠缺，心理健康教育工作主要由輔導(dǎo)員擔(dān)任。盡管輔導(dǎo)員也接受過(guò)心理咨詢師的培訓(xùn)，掌握了一定心理學(xué)的理論和技能，但事實(shí)上離稱職的心理健康教育教師還有一定的距離。無(wú)論是開(kāi)展心理咨詢工作，還是心理健康教育課程的授課，他們還不能很好地達(dá)到預(yù)期的工作成效。因此，高校應(yīng)該進(jìn)一步加大力度，建設(shè)心理健康教育專家團(tuán)隊(duì)，引進(jìn)更多的、具有深厚理論背景和實(shí)踐能力的心理學(xué)專業(yè)碩士、博士進(jìn)入學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)。心理學(xué)專家團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和充實(shí)，可以為深入開(kāi)展大學(xué)心理健康教育工作奠定良好的基礎(chǔ)，可以有效提高工作的實(shí)效性，更好地發(fā)揮心理健康教育的功能。當(dāng)然，要實(shí)現(xiàn)有效開(kāi)發(fā)大學(xué)生潛能的目標(biāo)，還必須把心理健康教育工作與學(xué)生專業(yè)發(fā)展教育相結(jié)合。目前，大多數(shù)學(xué)校的這兩個(gè)方而的工作還沒(méi)有充分結(jié)合，基本上還屬兩個(gè)系統(tǒng)的工作。心理健康教育主要由學(xué)工系統(tǒng)的輔導(dǎo)員等完成，而輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生的專業(yè)教育與發(fā)展不一定熟悉;專業(yè)發(fā)展教育一般由專業(yè)教師開(kāi)展，而專業(yè)教師對(duì)心理健康教育也不一定了解。因此，各高校應(yīng)整合教育師資力量，形成一支綜合型的心理健康教育師資隊(duì)伍。這支隊(duì)伍應(yīng)由心理學(xué)專家團(tuán)隊(duì)、各個(gè)專業(yè)的專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)、輔導(dǎo)員等共同組成。心理學(xué)專家團(tuán)隊(duì)統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)學(xué)校的心理健康教育常規(guī)工作，由各個(gè)專業(yè)學(xué)科的專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)和輔導(dǎo)員共同做好學(xué)生的發(fā)展教育與潛能開(kāi)發(fā)的具體工作。當(dāng)然，要對(duì)專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)和輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的理論與操作技能的培訓(xùn)，讓專業(yè)教師和輔導(dǎo)員在充分把握學(xué)生心理與特點(diǎn)、充分運(yùn)用心理學(xué)原理的情況下，更好地引導(dǎo)大學(xué)生有效認(rèn)知自己與專業(yè)特點(diǎn)、了解本專業(yè)發(fā)展的途徑與學(xué)習(xí)方法，以便更有效的學(xué)習(xí)、鍛煉和發(fā)展。
一、全程化心理健康跟蹤指導(dǎo)，建立學(xué)生心理檔案
航海類專業(yè)學(xué)生和普通專業(yè)學(xué)生相比，本身就是一群特殊群體，具有獨(dú)特心理特征。由于學(xué)業(yè)緊張、就業(yè)問(wèn)題、交往問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)壓力等等，航海類專業(yè)學(xué)生本身就普遍存在較大心理壓力，容易滋生心理問(wèn)題，甚至心理疾病。在航海類專業(yè)學(xué)生入學(xué)初期就采用卡特爾十六種人格因素測(cè)驗(yàn)量表和精神癥狀自評(píng)量表測(cè)評(píng)學(xué)生的心理狀況，建立心理健康普查檔案，并做到及時(shí)更新。在普查中發(fā)現(xiàn)心理水平不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，及時(shí)通知系部主管學(xué)生工作的老師，給予特別關(guān)注，跟蹤觀察指導(dǎo)，進(jìn)行個(gè)案追蹤，糾正心理偏差，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
二、重視職前教育引導(dǎo)，多種方式提升“準(zhǔn)海員”情商指數(shù)
“海員情商”，可以解釋為航海工作者的情緒管理能力，在情緒、情感、意志、耐受力方面的品質(zhì)。具體而言，為了海員個(gè)體自身以及職業(yè)的良性發(fā)展，在職前，必須重視如情緒管理能力、人際交往能力、應(yīng)對(duì)挫折能力等方面的情商能力的培養(yǎng)，以更好的心理狀態(tài)迎接未來(lái)工作的挑戰(zhàn)。
當(dāng)前，我國(guó)航海類院校都已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了對(duì)航海類專業(yè)學(xué)生情商培養(yǎng)的重要性。但是真正落實(shí)此項(xiàng)工作的據(jù)筆者所了解目前只有大連海事大學(xué)有相關(guān)主題教育活動(dòng)的開(kāi)展。在加強(qiáng)航海類學(xué)生技術(shù)培訓(xùn)的同時(shí)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、正式自我、完善自我。開(kāi)設(shè)情商培養(yǎng)課程，分主題、有目的的開(kāi)展相應(yīng)訓(xùn)練。舉辦形式多樣，主題鮮明的情商培養(yǎng)講座和戶外拓展訓(xùn)練，以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式潛移默化的普及情商知識(shí)，提高情商水平。其他航海類院校也應(yīng)思考該如何對(duì)在校學(xué)生開(kāi)展職前情商教育，幫助學(xué)生逐步形成健康的心智模式和較高的情商水平。筆者認(rèn)為要有目的的培養(yǎng)航海類專業(yè)學(xué)生的情商可以從以下幾方面做：
首先，在面對(duì)航海專業(yè)招生時(shí)，要選擇熱愛(ài)航海事業(yè)，個(gè)性與航海職業(yè)要求相匹配的學(xué)生。入校后，在入學(xué)教育中，通過(guò)專業(yè)剖析講座，職業(yè)規(guī)劃講座或課程，不斷幫助學(xué)生主動(dòng)認(rèn)識(shí)航海職業(yè)的特性，增加對(duì)行業(yè)的熱愛(ài)和自豪感。
其次，可以通過(guò)課程安排，制定合理的課程內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育必修課。并量身制定情商講座，以案例教學(xué)和體驗(yàn)式教學(xué)為主，安排有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的在職海員（可以分層次，分級(jí)別進(jìn)行）進(jìn)行主題講座。每個(gè)講座都有不同的培訓(xùn)目的，和未來(lái)實(shí)際工作緊密相聯(lián)，以真實(shí)案例激發(fā)同學(xué)們的興趣，普及滲透情商知識(shí)與技巧。
最后，還可以通過(guò)開(kāi)展目前比較熱門的職業(yè)拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挫折，克服困難的職業(yè)必備品質(zhì)，磨練學(xué)生頑強(qiáng)的意志，幫助情商的培養(yǎng)，促使學(xué)生綜合素質(zhì)的不斷提高，樹(shù)立健全的人格品質(zhì)，應(yīng)對(duì)職業(yè)要求，服務(wù)社會(huì)。
三、建構(gòu)《航海心理學(xué)》課程體系
在航海類院校中，《航海心理學(xué)》課程是航海心理學(xué)教育的基礎(chǔ)。在課程屬性上，《航海心理學(xué)》屬于心理學(xué)科和航海學(xué)科的交叉學(xué)科，是心理學(xué)在航海領(lǐng)域中的應(yīng)用，是一門心理學(xué)基礎(chǔ)理論和職業(yè)中實(shí)踐應(yīng)用兼?zhèn)涞恼n程。該課程涉及到海員心理健康與維護(hù)和海員心理訓(xùn)練與管理兩個(gè)方面的內(nèi)容。通過(guò)課程教育，促進(jìn)海員對(duì)自身的合理認(rèn)知，提高海員心理素質(zhì)，保障航運(yùn)安全。
筆者認(rèn)為，首要就是建立航海心理學(xué)的課程體系標(biāo)準(zhǔn)。課程體系結(jié)構(gòu)應(yīng)分為主要三部分，為：主干課程、拓展課程和活動(dòng)課程。三位一體，融會(huì)貫通，共同開(kāi)展。
主干課程以“三層關(guān)系”和“兩個(gè)核心問(wèn)題”為基礎(chǔ)，三層關(guān)系分別為人與航運(yùn)環(huán)境的關(guān)系、人與航運(yùn)安全的關(guān)系、 航運(yùn)活動(dòng)過(guò)程中人與人的關(guān)系。而兩個(gè)核心問(wèn)題體現(xiàn)在海員心理健康維護(hù)，心理訓(xùn)練和管理中。航海心理學(xué)課程通過(guò)對(duì)航海職業(yè)環(huán)境對(duì)人心理的影響，航海安全中人的心理因素的分析，還海員人際交往過(guò)程中良好人際關(guān)系網(wǎng)的建構(gòu)等這些相互依存并又彼此獨(dú)立的課程內(nèi)容，合并構(gòu)成了符合航海類專業(yè)學(xué)生心理需求和專業(yè)發(fā)展實(shí)際的課程教育體系。
同時(shí)作為課程衍生和補(bǔ)充，也為了進(jìn)一步深化主干課程的內(nèi)容，拓寬學(xué)生的理論事業(yè)，豐富學(xué)生的實(shí)踐知識(shí)的應(yīng)用，設(shè)立相關(guān)拓展課程。以相關(guān)案例做輔助，貼合實(shí)際，關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，航運(yùn)突況（特別是如“南遠(yuǎn)沉船 ”類事件），學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)事件等等，以專題形式進(jìn)行?？梢酝ㄟ^(guò)專題講座（根據(jù)課程內(nèi)容聘請(qǐng)有關(guān)專家）的開(kāi)展，達(dá)到教育目的。在拓展課程的安排上，可以適當(dāng)安排以下拓展課程：心理學(xué)發(fā)展流派分析、航運(yùn)發(fā)展與航海人才建設(shè)、航海事故分析、海盜現(xiàn)象對(duì)海員心理影響、青年期戀愛(ài)心理、成功與創(chuàng)造心理、職業(yè)預(yù)期與人生定向、心理咨詢與輔導(dǎo)等，使航海類學(xué)生獲得更多的信息資源和專業(yè)支持。
四、建立心理教育長(zhǎng)效機(jī)制
明確航海類學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)一系類的測(cè)評(píng)研究，得出海員在不同時(shí)期易出現(xiàn)的心理問(wèn)題。針對(duì)學(xué)生不同年級(jí)段的實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生關(guān)注的問(wèn)題分開(kāi)引導(dǎo)。比如：一年級(jí)時(shí)關(guān)注學(xué)生的適應(yīng)性問(wèn)題，二年級(jí)關(guān)注學(xué)習(xí)和交往方面的問(wèn)題，三年級(jí)時(shí)關(guān)注學(xué)生社會(huì)交往，工作就業(yè)的壓力問(wèn)題等等，提早教育引導(dǎo)。
通過(guò)把大學(xué)后期學(xué)習(xí)期間設(shè)定為船上工作的時(shí)間，有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行有計(jì)劃，長(zhǎng)效性的相關(guān)訓(xùn)練。
關(guān)鍵詞：高中；心理教育；行為；塑造
【中圖分類號(hào)】R395【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1004－2377（2016）13－0291－01
1引言
隨著信息技術(shù)的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的進(jìn)步，社會(huì)發(fā)展的速度越來(lái)越快，接觸信息的手段和方式也越來(lái)越便捷，現(xiàn)代社會(huì)的高中生接觸世界和社會(huì)的機(jī)會(huì)比以往要多，但是由于高中生的心理尚未完全成熟，他們的言行舉止很容易受到外界的影響，因此，加強(qiáng)高中的心理教育對(duì)高中生的行為及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和教育，對(duì)高中生養(yǎng)成良好的行為有重要的幫助作用。
2高中心理教育對(duì)高中生良好行為的塑造的重要性
中國(guó)有句話叫“相由心生”，良好的行為舉止也是心理健康的一種體現(xiàn)，是通過(guò)健康的心理和健全的人格塑造出來(lái)的。高中生正處于性格以及行為舉止發(fā)展塑造的階段，他們的身心都不成熟，需要心理健康教育的老師對(duì)其進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)和指引，為其塑造健康的心理和良好的行為舉止。高中的心理健康教育可以促進(jìn)高中生形成良好的個(gè)性?，F(xiàn)代的高中生很多都是家里的獨(dú)生子女，家長(zhǎng)以及社會(huì)對(duì)他們的關(guān)注和寵愛(ài)的偏多使他們存在著怕苦怕累的心理，不能夠面對(duì)一點(diǎn)點(diǎn)的挫折和失敗，甚至是有一點(diǎn)點(diǎn)的失敗都會(huì)被他們自己無(wú)限放大，導(dǎo)致他們出現(xiàn)自卑的心理，在行事做人方面有的高傲不可一世，有的自卑受不起一點(diǎn)指責(zé)，稍有不當(dāng)?shù)牡胤骄蜁?huì)出現(xiàn)學(xué)生過(guò)激的行為。通過(guò)高中心理教育，可以提高學(xué)生的抗壓能力以及抗挫折能力，指導(dǎo)他們?cè)谟龅嚼щy的時(shí)候采取合適的方式來(lái)正確應(yīng)對(duì)，在自己的言行舉止方面能夠準(zhǔn)確表達(dá)自己。高中生的行為表現(xiàn)是他們的心理活動(dòng)的內(nèi)在表現(xiàn)，而真正對(duì)他們行為表現(xiàn)有影響的是他們的心理狀況。高中生的心理健康問(wèn)題對(duì)他們的行為舉止的表現(xiàn)具有重要的影響作用，如果高中生的心理健康出現(xiàn)問(wèn)題，那么其中最嚴(yán)重的影響就可能導(dǎo)致高中生出現(xiàn)人格以及道德方面的缺失，對(duì)高中生的良好性格的養(yǎng)成以及氣質(zhì)的塑造，自我意識(shí)的健全等造成一定的阻礙，從而導(dǎo)致他們的行為偏離社會(huì)的正確發(fā)展軌跡。從心理健康教育對(duì)他們的行為進(jìn)行引導(dǎo)和塑造，是從根本上解決問(wèn)題，對(duì)高中生形成良好的行為具有重要意義。
3高中心理教育對(duì)高中生良好行為的塑造的途徑
3．1提高高中心理教育的氛圍：我國(guó)的教育體制很看重學(xué)生的成績(jī)，而在學(xué)生的心理健康教育方面則相對(duì)比較落后，尤其是在高中階段，學(xué)生和老師的升學(xué)壓力非常大，學(xué)校也更無(wú)暇顧及到學(xué)生的心理健康問(wèn)題。但是事實(shí)卻恰恰相反，高中生背負(fù)著比其他階段的學(xué)生更大的升學(xué)壓力，他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)更重，心理更容易出現(xiàn)問(wèn)題，而時(shí)間的緊迫又使得他們無(wú)從發(fā)泄，導(dǎo)致他們只能夠通過(guò)某種行為來(lái)將自己的壓力和不滿發(fā)泄出來(lái)，有時(shí)候甚至是過(guò)激的行為。因此，在高中的教育中，應(yīng)該提高心理教育的意識(shí)，為高中生在文化課之余留下一些時(shí)間去認(rèn)識(shí)自己，了解社會(huì)，從而健全自己的心智。老師應(yīng)該重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到心理教育中去，為學(xué)生創(chuàng)造心理健康教育的氛圍，關(guān)心學(xué)生的心理教育，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生將自己遇到的心理困惑與專業(yè)人士進(jìn)行交流和溝通，從而正確解決自己的問(wèn)題，形成健全的人格和健康的心理狀態(tài)，塑造良好的行為。
3．2將高中心理教育與德育緊密結(jié)合：心理教育是從高中生的心理健康出發(fā)來(lái)設(shè)定的一種教育手段，它對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展以及性格的改變和養(yǎng)成具有重要作用。而德育是心理教育的一種補(bǔ)充和輔助，兩者的關(guān)系緊密，互不可分。德育是對(duì)高中學(xué)生人格發(fā)展的一種升華和提高，它可以引導(dǎo)學(xué)生來(lái)樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，對(duì)學(xué)生正確看待社會(huì)，看待世界具有重要的引導(dǎo)作用。而心理教育則更多地是對(duì)學(xué)生的心理、性格的養(yǎng)成進(jìn)行及時(shí)輔導(dǎo)和培養(yǎng)。良好的心理素質(zhì)是其良好的品德的基礎(chǔ)和奠基石。因此，在高中生的良好行為塑造和培養(yǎng)上，應(yīng)該將心理教育與品德教育結(jié)合起來(lái)，用品德教育指導(dǎo)學(xué)生遵循正確的行為標(biāo)準(zhǔn)，而用心理健康教育來(lái)－培養(yǎng)學(xué)生從心理上接受正確行為規(guī)范，并將其內(nèi)化為指導(dǎo)自己行為的規(guī)范，心理教育與品德教育結(jié)合起來(lái)，才能真正塑造高中學(xué)生良好的行為。
3．3豐富高中心理教育活動(dòng)：高中學(xué)生的文化課任務(wù)繁重，學(xué)習(xí)時(shí)間緊迫，背負(fù)的升學(xué)壓力與學(xué)習(xí)壓力大。適當(dāng)開(kāi)展一些心理教育活動(dòng)對(duì)高中生進(jìn)行及時(shí)有效的輔導(dǎo)和指引，對(duì)高中生的良好行為的塑造具有重要作用。開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，讓學(xué)生能夠有一個(gè)平臺(tái)來(lái)正確認(rèn)識(shí)自己以及社會(huì)，可以讓學(xué)生在課堂上將自己在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的煩惱與困難與同齡人一起分享和傾訴，教會(huì)他們?nèi)绾握_處理自己在生活、學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題和困難。在心理教育課上，高中心理教育老師應(yīng)該結(jié)合高中生的特點(diǎn)和教學(xué)的實(shí)際情況對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行一定的調(diào)整，針對(duì)性格比較含蓄內(nèi)向的學(xué)生，老師可以對(duì)其進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和指引，通過(guò)一些談話等形式將學(xué)生與自己的距離拉近，使學(xué)生消除對(duì)老師的畏懼感和陌生感，愿意將自己的問(wèn)題與老師分享和傾訴，從而達(dá)到掌握核心問(wèn)題并對(duì)他們進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)，塑造良好的行為。而對(duì)于性格較為活潑開(kāi)朗的學(xué)生，老師可以通過(guò)集體活動(dòng)將學(xué)生的傾訴意愿打開(kāi)，形成一種良好的上課氛圍，達(dá)到適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生塑造良好行為的目的。
4結(jié)語(yǔ)
高中生是一個(gè)較為特殊的年齡階段的人群，他們正處于性格和行為塑造的成長(zhǎng)期，對(duì)他們的心理進(jìn)行及時(shí)的掌握和了解是非常必要的。通過(guò)提高高中心理教育的氛圍、將高中心理教育與德育緊密結(jié)合以及豐富高中心理教育活動(dòng)等心理健康教育方式來(lái)塑造高中生的行為，是行之有效的方式，對(duì)他們的良好性格和行為養(yǎng)成具有重要作用。
參考文獻(xiàn)
［1］薛丹，姚蘭．論高中心理教育對(duì)高中生良好行為的塑造［J］．成功：教育，2013．
關(guān)鍵詞：幼兒；心理健康；教育問(wèn)題
幼兒的心理健康是幼兒人格完善的必要條件，是幼兒的精神與發(fā)展的內(nèi)在基礎(chǔ)。有了心理的健康，幼兒就可能有充分的發(fā)展。反之，若是缺少了心理健康，那么幼兒的發(fā)展就會(huì)受到限制，在其以后的發(fā)展就有可能出現(xiàn)人格障礙或心理疾患。目前，在幼兒中存在著一些不同程度的心理健康問(wèn)題。以下對(duì)現(xiàn)今社會(huì)對(duì)于心理健康教育的問(wèn)題出現(xiàn)我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
一、對(duì)幼兒心理健康教育重視不夠、認(rèn)識(shí)不足
世界衛(wèi)生組織早在1977年就提出了健康“應(yīng)是生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的完備狀態(tài)”，將心理與社會(huì)適應(yīng)這 兩個(gè)重要內(nèi)容作為了健康的基本要素。但是，在相當(dāng)多的幼兒園中，明顯存在著重生理保健輕心理保健的現(xiàn)象。這種對(duì)幼兒心理健康教育的重視不夠，最主要的原因還在于普遍存在對(duì)幼兒心理健康知識(shí)的匱乏，在于對(duì)幼兒身心關(guān)系的認(rèn)識(shí)模糊，在于沒(méi)有認(rèn)識(shí)到幼兒心理健康的重要性。許多人將幼兒心理的一些異常 表現(xiàn)看成為孩子成長(zhǎng)中的自然現(xiàn)象，不去加以關(guān)注。
二、幼兒心理健康教育尚未形成完整的理論體系，缺乏嚴(yán)密的系統(tǒng)性
幼兒心理健康教育沒(méi)能形成自己完整的理論體系，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 一是迄今為止，全國(guó)除了少量的幼兒心理衛(wèi)生、行為與情緒問(wèn)題等方面的書籍之外，尚未見(jiàn)有幼兒心理健康教育方面的專著；二是在全國(guó)為數(shù)不多的開(kāi)設(shè)有學(xué)前教育專業(yè)的高校中，開(kāi)設(shè)有幼兒心理健康教育方面課程 的極少；三是無(wú)論高校，還是幼兒師范，都沒(méi)有一本全國(guó)通用的幼兒心理健康的教材；四是盡管《幼兒園工作規(guī)程》提出了應(yīng)做好幼兒的心理保健工作，但內(nèi)容分散、零亂，大多體現(xiàn)在其他內(nèi)容之中，如培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi) 朗的性格，引導(dǎo)幼兒個(gè)性的健康發(fā)展等。這些內(nèi)容之間沒(méi)有一個(gè)內(nèi)在的聯(lián)系系統(tǒng)和統(tǒng)一的觀念，而且還有許多有關(guān)幼兒心理健康及教育的內(nèi)容沒(méi)有納入到教育之中或沒(méi)有引起教育者的重視。這導(dǎo)致我們?cè)趯?duì)幼兒實(shí)施心理 健康教育時(shí)，大多只能借鑒其他相鄰學(xué)科或中小學(xué)、成人心理健康教育的理論與經(jīng)驗(yàn)，而且整合不夠。
三、理論與實(shí)踐的脫離
近年來(lái)，注重幼兒心理健康教育的幼兒園日益增多，他們?cè)趯?shí)踐中積累了許多有益的經(jīng)驗(yàn)；而高校中不少 教師也開(kāi)始重視對(duì)幼兒心理健康教育的研究，幼兒心理健康教育方面的研究成果日漸增多。但是，有一個(gè)較為突出的問(wèn)題值得引起注意，那就是理論與實(shí)踐的脫離。一方面，高校中從事幼兒健康教育的科研工作者較少深 入到幼兒園中去進(jìn)行指導(dǎo)，更少去建立幾個(gè)點(diǎn)長(zhǎng)期進(jìn)行實(shí)驗(yàn)；另一方面，幼兒園在開(kāi)展此項(xiàng)工作時(shí)，又只能是停留在一種對(duì)表面現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，不能由現(xiàn)象認(rèn)識(shí)其實(shí)質(zhì)，因此，在很多時(shí)候，其工作的最終結(jié)果，只能是一種 經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，而難以使之得到更深的發(fā)展，主題難以深化，妨礙了幼兒心理健康教育的深入進(jìn)行。
四、教師缺乏幼兒心理健康教育的專業(yè)知識(shí)
教育活動(dòng)的實(shí)施在很大程度上有賴于教育施行者本身的素質(zhì)、專業(yè)知識(shí)的結(jié)構(gòu)及豐富程度。然而，在沿襲 已久的幼兒師范教育體系中，知識(shí)更新尚未完全跟上形勢(shì)發(fā)展的要求，這直接導(dǎo)致了幼兒園教師有關(guān)心理健康教育專業(yè)知識(shí)的缺乏。而扎實(shí)的幼兒心理健康教育的知識(shí)，是進(jìn)行幼兒心理健康教育的前提。與此同時(shí)，如何 把握好幼兒心理健康教育與幼兒科學(xué)教育的關(guān)系，注意教育內(nèi)容的整合，也影響到幼兒心理健康教育的實(shí)施。時(shí)下，在不少幼兒園心理健康教育的工作中所出現(xiàn)的問(wèn)題，與此都有著十分密切的關(guān)系。
1.1研究對(duì)象
該研究的研究對(duì)象是廣西20所高校，調(diào)查內(nèi)容是網(wǎng)絡(luò)背景下廣西各高校心理健康教育的開(kāi)展情況，隨機(jī)選取發(fā)放問(wèn)卷20份，回收20份，回收率為100％。
1.2研究方法
該研究采取問(wèn)卷調(diào)查法，選取《基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育工作調(diào)查問(wèn)卷》的內(nèi)容進(jìn)行該研究的調(diào)查，主要內(nèi)容是了解高校對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重視度、實(shí)施途徑及其工作效果。
2研究結(jié)果
2.1領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育不夠重視
現(xiàn)階段，廣西的高校心理健康教育取得了初步的發(fā)展，建立了學(xué)生心理輔導(dǎo)中心。但在網(wǎng)絡(luò)背景下的心理健康教育要想得到充分的發(fā)展，仍需要相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)對(duì)其的重視。調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查高校沒(méi)有一所將網(wǎng)絡(luò)心理健康教育作為一項(xiàng)基本內(nèi)容來(lái)研究，且在心理健康教育的工作會(huì)議上對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康的關(guān)注度也是極少的，“偶有涉及”和“從未涉及”兩種比例之和占到了90%。是否開(kāi)展心理健康教育的相關(guān)會(huì)議的意義幾乎沒(méi)有，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的重視程度少之又少。
2.2網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程的輔助教學(xué)力度不夠
目前，心理健康教育課程在廣西各高校都以必修課或選修課的方式開(kāi)展，而課程的輔助教學(xué)作為影響心理健康教育實(shí)施的途徑，則直接影響著其工作的效果。調(diào)查結(jié)果顯示，在廣西占40%的高校通過(guò)網(wǎng)上選課和上傳課件及有關(guān)資料進(jìn)行心理健康教育，但仍有45%的高校沒(méi)有網(wǎng)上輔助教學(xué)。雖然近幾年來(lái)校園網(wǎng)飛速發(fā)展，但是心理健康教育課程的網(wǎng)上教學(xué)并沒(méi)有起到積極的作用，幾乎沒(méi)有學(xué)生在網(wǎng)上進(jìn)行測(cè)試、練習(xí)和在線咨詢。由此表明，傳統(tǒng)的教學(xué)方式仍在心理健康教育課程中占據(jù)主體地位。
2.3心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)的開(kāi)發(fā)和鏈接不夠完善
在日常的校園生活學(xué)習(xí)中，高校大學(xué)生通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)來(lái)掌握心理健康情況，從而進(jìn)行積極、主動(dòng)的自我調(diào)節(jié)和教育。學(xué)生在進(jìn)行傳統(tǒng)的心理測(cè)試以后要查看很多的資料，一些測(cè)驗(yàn)還需要進(jìn)行分?jǐn)?shù)的計(jì)算，過(guò)程比較繁瑣；而網(wǎng)上的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，學(xué)生只要點(diǎn)擊進(jìn)入測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，測(cè)試完成后計(jì)算機(jī)自動(dòng)處理得分，即可得出測(cè)驗(yàn)結(jié)果。調(diào)查結(jié)果表明，25%的高校都引進(jìn)了在線的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，40%的高校與一些知名的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)有相關(guān)的鏈接，但是33.3%的高校不提供任何心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)的鏈接或者軟件，這限制了心理健康教育的發(fā)展，無(wú)形中降低了學(xué)生進(jìn)行自我心理測(cè)驗(yàn)的積極性與主動(dòng)性，難以達(dá)到自我教育的效果。
2.4網(wǎng)絡(luò)心理普查成為主流趨勢(shì)
心理普查一般是針對(duì)大一入學(xué)新生而言的，傳統(tǒng)的心理普查主要以問(wèn)卷調(diào)查的形式進(jìn)行。因?yàn)閿?shù)據(jù)量大，存在一定的缺陷，如問(wèn)卷的發(fā)放和回收不方便，后期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)費(fèi)時(shí)費(fèi)力。網(wǎng)絡(luò)的便捷性，易操作性等特點(diǎn)使其在心理普查使用途徑上逐漸受到高校的重視。本次研究顯示，85%的高校是由網(wǎng)絡(luò)的方式展開(kāi)心理普查的，而15%的高校是由傳統(tǒng)的紙質(zhì)方式進(jìn)行的，而非網(wǎng)絡(luò)的形式，該數(shù)據(jù)表明網(wǎng)絡(luò)已得到了心理健康教育工作的運(yùn)用與重視。
2.5網(wǎng)絡(luò)心理咨詢工作有待加強(qiáng)
網(wǎng)絡(luò)心理咨詢相對(duì)于傳統(tǒng)心理咨詢更具安全空間和易操作性，越來(lái)越受到學(xué)生的歡迎。而在被調(diào)查廣西高校中有，有60%的心理健康教育工作者是采用傳統(tǒng)的面對(duì)面的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，35%的高校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢時(shí)采用的是面對(duì)面和網(wǎng)絡(luò)二者相結(jié)合的方式，只有5%的高校在對(duì)學(xué)生心理咨詢時(shí)是采用完全的網(wǎng)絡(luò)方式進(jìn)行的，其主要原因是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的師資隊(duì)伍相對(duì)較缺乏以及心理咨詢中的一些技術(shù)、儀器方面的測(cè)試不能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)進(jìn)行，這也是網(wǎng)絡(luò)心理咨詢不能良好地進(jìn)行發(fā)展的主要原因。
2.6學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的成效尚待提高
該研究者站在學(xué)生和教師的角度，分別對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的成效做出了研究、分析和評(píng)價(jià)。研究結(jié)果顯示，85%的學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的參與積極性低于一般水平，而且心理健康教育者的評(píng)價(jià)效果較差，這與學(xué)生的積極性評(píng)價(jià)是一致的，表明了現(xiàn)階段網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的開(kāi)展仍沒(méi)有取得理想的效果，值得高校的領(lǐng)導(dǎo)以及心理健康教育者進(jìn)行反思。高校在網(wǎng)絡(luò)背景下對(duì)于心理健康教育開(kāi)展的目的、實(shí)施的途徑都不明確，仍在摸索中占65%。由此可見(jiàn)，這是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作在高校中得不到良好的開(kāi)展和發(fā)展的核心問(wèn)題和主要原因。所以，各高校應(yīng)提高對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作研究的重視程度，增加資金的投入，努力提高師資水平，具有明確的教育目標(biāo)和方法途徑，以期達(dá)到理想的效果。
3高校網(wǎng)絡(luò)心理健康體系的構(gòu)建
該研究結(jié)果顯示，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育并未得到足夠的重視，其硬件設(shè)施的不完善、宣傳力度的不足、目標(biāo)和途徑的不清晰等原因影響了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的開(kāi)展。現(xiàn)階段，高校所提出的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的實(shí)施途徑主要有:建立網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)；進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查；建立網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案。該文在結(jié)合前人研究的基礎(chǔ)上提出應(yīng)重視網(wǎng)上心理健康檔案的建立，構(gòu)建大學(xué)生心理健康自助-互助-他助體系，有效實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與傳統(tǒng)心理健康教育的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
3.1設(shè)立完善的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案
建立網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生心理檔案,隨時(shí)監(jiān)控大學(xué)生的心理狀況,是高校開(kāi)展心理健康教育的重要方法和途徑，同時(shí)使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、完善自我。心理檔案主要記錄學(xué)生基本信息；心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果；心理咨詢記錄；心理健康綜合評(píng)定等內(nèi)容，以便學(xué)生及教師全面了解學(xué)生的整體心理面貌。設(shè)置院系資料、導(dǎo)入學(xué)生的學(xué)號(hào)、姓名、年級(jí)等學(xué)籍信息保護(hù)學(xué)生隱私性，不得私自篡改和泄漏學(xué)生的心理檔案信息。由專業(yè)人員對(duì)學(xué)生的心理檔案進(jìn)行規(guī)范化管理。同時(shí)，要及時(shí)將學(xué)生心理的最新變化錄入到網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案系統(tǒng)，為心理健康教育工作者提高工作效率打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.2構(gòu)建“自助—互助-他助”有機(jī)結(jié)合與開(kāi)發(fā)的網(wǎng)絡(luò)體系
3.2.1學(xué)生心理健康自助板塊
建立最新的心理資訊平臺(tái)，在該心理健康網(wǎng)站上提供校內(nèi)外各種心理訊息，包括最新、最及時(shí)的校內(nèi)外資訊，校內(nèi)開(kāi)展各種心理活動(dòng)的信息，對(duì)各類心理健康教育活動(dòng)的成果進(jìn)行展示。同時(shí)，上傳知名心理學(xué)家書目、心理健康教育書目、雜志及介紹優(yōu)秀心理劇、心理影片等資料。通過(guò)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，了解各類心理知識(shí)。此外，還應(yīng)設(shè)立專題心理健康視頻網(wǎng)站，視頻包括校內(nèi)外有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)家、各類心理健康專題講座，以及針對(duì)大學(xué)生現(xiàn)階段最關(guān)系的問(wèn)題所開(kāi)展的活動(dòng)過(guò)程視頻。學(xué)生針對(duì)個(gè)人情況進(jìn)行自由選擇以達(dá)到在興趣中學(xué)到相關(guān)的知識(shí)和技巧，并使其心理健康知識(shí)的能力得到提高。最后則是建立完善的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，利用專業(yè)的軟件和測(cè)試問(wèn)卷使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，改善自我。學(xué)生可在多方面進(jìn)行自我測(cè)評(píng)，隨時(shí)了解自身心理健康問(wèn)題。高校的心理教育工作者也可以通過(guò)網(wǎng)站和數(shù)據(jù)庫(kù)，及時(shí)地了解和掌握學(xué)生心理健康的變化。
3.2.2學(xué)生心理健康互助板塊
建相關(guān)的論壇立、聊天室進(jìn)行隨時(shí)交流，實(shí)現(xiàn)多種形式的在線或離線交流；隨時(shí)可以傳輸文件，對(duì)于網(wǎng)站進(jìn)行有效地補(bǔ)充，達(dá)到相互幫助、相互了解的模式。設(shè)立討論區(qū)，根據(jù)需要選擇一些大家感興趣的心理健康問(wèn)題開(kāi)展一些大學(xué)生就業(yè)、人際關(guān)系處理等專題討論。充分運(yùn)用“朋輩心理輔導(dǎo)”策略,讓學(xué)習(xí)者通過(guò)該平臺(tái)進(jìn)行網(wǎng)上討論和辯論。通過(guò)交流形式，解開(kāi)自我心中的疑惑，獲得意想不到的答案，能在一定程度上豐富大家的心理健康知識(shí)。增設(shè)留言板，負(fù)責(zé)站點(diǎn)的工作人員按時(shí)回復(fù)，指導(dǎo)學(xué)生走出困境，讓更多具有相同問(wèn)題的學(xué)生收益。站點(diǎn)負(fù)責(zé)人還可以選擇典型心理問(wèn)題作為論題，通過(guò)發(fā)貼和回貼的形式，實(shí)現(xiàn)心理學(xué)知識(shí)的應(yīng)用與再深化的目的，同時(shí)增強(qiáng)了學(xué)生的心理調(diào)適能力。
3.2.3大學(xué)生心理健康他助板塊
